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      【石家莊月嫂告訴你坐月子的重要性 】

      2022-05-09

      新媽媽在分娩之后身體消耗較大,需要一段時間來慢慢的恢復,這個時候產婦要注意坐好保暖工作,不能受涼。所以產婦坐月子的房間不要選擇潮濕,溫度較低的房間。而且產婦的房間建議不要用空調,因為制冷空調不是自然風,更容易感冒。
      傳統認為產婦在月子期間不能吹風,所以就要把室內封閉,這樣也是不對的。產婦月子房間要適當的進行通風,這樣可以保持室內的空氣清新,減少細菌的滋生。
      很多寶媽在月子之后身材還是比較胖,所以會選擇通過運動來減肥,并增強體質。這樣做是提倡的,但是如果是剛剛運動完,就不建議寶媽給寶寶喂奶。因為人在運動過后,身體會分泌乳酸,一部分乳酸會進入到乳汁當中,影響乳汁的質量,寶寶喝了這樣的奶水容易腹瀉。
      石家莊月嫂給您講解的坐月子的重要性就到這里了,如果還有其他疑問,可咨詢我們。

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